Destinados a cualquier persona que quiera aprender a manejar el estrés y la ansiedad.
Nuestros talleres combinan una parte teórico práctica impartida por psicólogos expertos en ansiedad y estrés, dónde nos enseñaran las diferencias entre ambos y las principales técnicas de relajación y/o sesión de meditación guiada.
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EL TALLER ANTIESTRÉS DE 60MN: 50€
TALLERES EN LA NATURALEZA .
Montejo de la Vega de la serrezuela, ( Segovia).
Consulta calendario en el 675469501